Ensemble d'haltères courts en fonte - 2 x 10 kg = 20 kg poids total!
coussinets de prise + instruction d'exercice inclus

L'ensemble professionnel d'haltères courts en fonte, consistant de

2 barres d'haltères courtes avec filet:

• convenantes à toutes disques d'haltères avec perçage 30 / 31 mm
• chromage de qualité avec crénelure de la poignée
• dimensions totales: ø 30 mm x 350 mm
• dimension de la poignée environ 145 mm   
• 4 fermetures boulonnées incluses
• poids: 5 kg

disques d'haltères en fonte, perçage 31 mm, convenants à toutes barres d'haltères:   

• version fine en fonte noire
  
• lisières arrondies avec moyeu de poignée
  
• avec indication de kilogrammes intégrée
  
• 4 x 2,5 + 4 x 1,25 kg
  
• poids total environ: 20 kg

une paire de coussinets de prise en mousse synthétique incluse -
pour une prise sûre environ 12 x 10 x 1,5 cm

1 instruction d'exercice détaillée et illustrée incluse: Les 20 meilleurs exercices libres d'haltères pour le développement du biceps, du triceps et de la musculature des épaules, expliqués et illustrés en détail