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Kettlebell Workouts - effektiv mit Kettlebells trainieren


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Effektiv mit Kettlebells trainieren

dieses Booklet zeigt wie vielseitig Kettlebells sein können

  • 32-seitiges Booklet  voller Übungen und Techniken - ausführlich beschrieben und bebildert
  • mit exclusiven Kettlebell-Trainingsprogrammen für
    - Kraft & Power
    - Fettabbau
    - kardiovaskuläre Kondition
  •  
  • für Anfänger und Fortgeschrittene



Optionen / Ergänzungen
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