Beine - Der vollständige Ratgeber

Art.Nr.:RG05-HEFT
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Beschreibung

Der komplette Ratgeber für ein effektives Beintraining

  • mit über 50 Übungen - ausführlich erklärt und bebildert
  • mit vielen Tipps zur Trainingsplanung
  • mit Leistungsstatus - vom Anfänger bis zum Profi
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