Bizeps - Der vollständige Ratgeber

Art.Nr.:RG13-HEFT
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Beschreibung

Die Bizeps - Symbole der Kraft

Der vollständige Ratgeber

  • mit über 30 der besten Übungen
  • farbig bebildert und ausführlich erklärt
  • für ein Trainingsspektrum vom Anfänger bis zum Profi
  • mit vielen Tipps und Muskelanatomie
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